便秘薬は腸内での作用の仕方によって、いくつかに分類されます。市販されているものだけでもかなりの数があるので迷いがちですが、自分の便秘の症状やタイプにあった薬を正しく選んで使うことが大切です。迷ったら、薬局・ドラッグストアで薬剤師さんに相談してみて。便秘薬だけに頼らず、食事や運動、生活リズムなどの改善もお忘れなく。

便秘薬（下剤）には主に、便を柔らかくして排便しやすくするもの（機能性下剤）と、腸を刺激して排便を促すもの（刺激性下剤）があります。これ以外に、漢方薬や浣腸剤などもあります。